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接发球详细技巧
发布时间:01-26 09:45:08 文章来源:本站  浏览次数:1976




如何判断接发球:

    一、如果对手加入了迷惑性动作,或者很夸张的动作,让你看不清楚的话,我们就可以通过他的挥拍发力方向来判断,不管他加入什么动作进去,他发力的挥拍方向是一定的,只要看清楚他用力方向就可以很直观的判断清楚方向。如果他是从右向左去发力摩擦的,那么我们就往右边接(和他发力方向相反的方向接),相反亦然。

    二、我们判断清楚了接发球的方向后,后面就是掌握如何处理好上下旋,侧下旋不用说,你摆短劈长都没问题,调整好拍面和用力方向即可。难得是处理侧上旋,对于上旋强烈的,你去搓的风险很高,搓高了就是一板被拍死。因为,正手在处理台内球的时候,手腕不是那么灵活,特别是横拍,想要利用加摩擦来抵消上旋的难度非常大。不但要把拍面调整的比较立,而且还要向下前方主动加摩擦。对于正手台内的侧上旋,我建议利用挑打技术或者反手台内拧拉技术来处理。因为你已经知道他是侧上旋了,你还要去搓就很呆了。


如何正手挑内球:

    一、正手去挑的话,需要注意你的拍面角度,拍面在触球的时候多向前压一点去挑,上旋越强拍面越向前压。一般业余很难发出强烈的台内上旋球,所以我们没必要通过水平摩擦来控制低弧线,直接利用挑打即可处理。身体迎前进入台内后,前臂进入台内,利用手腕发力去挑打球的上升期,借助球的反弹力和上旋进行回击。

bet9九州体育10年信誉 www.farnesefitness.com二、正手挑打关键点在于你的手腕,很多人不会挑打就是手腕不会发力和控制拍型,大多数是用肘关节去发力挑打,结果导致发力不稳定不合理。肘关节起到稳定支撑的作用,前臂起到辅助发力的作用,主要发力点来至于手腕,说深入一点其实就是手指发力,手指的发力调整来控制拍面和发力,这个对于业余爱好者的手感要求非常高。只要会运用手指发力了,那正手台内球基本不是什么问题。

如何反手拧:

    如果是利用反手去进行拧拉正手位侧上旋,那么对于你的提前意识要求就更高,如果你的脚没提前到位,那么你向利用反手去拧拉正手位的台内球难度就很大,你只有脚先到了,身体进入台内了,才能便于你腰部和手臂的主动发力。这个GIF图中,樊振东的动作非常夸张,他是去拧下旋球,手腕内曲的很大,我们如果去拧侧上旋的话,没必要内曲的那么大,拍面可以压一点向前发力摩擦,控制低球的弧线。


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